Танхимын хичээлийн төрөл
Иог • Эхлэгч
Ахмадын иог гэдэг нь ахмад настнуудад зориулсан, зөөлөн хөдөлгөөн, амьсгал, сунгалт, тэнцвэрийг сайжруулах дасгалуудыг багтаасан иогийн төрөл юм. 🧘♀️
Ойрын хуваариас цаг сонгож, төв дээр ирж хичээллэнэ. Шууд үзэх онлайн бичлэгүүд видео сангийн хэсэгт байна.
Зөвхөн энэ хичээлд хамаарна. Хугацаа нь худалдан авсан өдрөөс эхэлнэ.
Энэ төрлийн танхимын хичээлийн боломжтой цагууд энд харагдана.
