Бадамлянхуа Йога ТөвБадамлянхуа
Аштанга — Нэгдүгээр серэс

Видео үзэхийн тулд нэвтэрнэ үү

Нэвтэрсний дараа танилцуулга клип үзэх, худалдан авах боломжтой.

Нэвтрэх
Хүч ба тэсвэр

Аштанга — Нэгдүгээр серэс

Ганболд Намсрай 75 мин3 удаа үзсэн

Тайлбар

Аштанга йогийн уламжлалт нэгдүгээр серэсний тогтсон дараалал. 75 минутын эрчимтэй практик.

Багш

Ганболд Намсрай

Аштанга, Виньяса йогийн 11 жилийн туршлагатай багш. Эрчимтэй урсгалтай хичээлүүдээрээ танигдсан.

Шошго

аштангасерэсдээд
1,000₮

Нэг удаагийн худалдан авалт

Нэвтэрч авах
Үргэлж нээлттэй хандалт
Чанарын сонголттой тоглуулагч
Гар утсанд тохирсон

Холбоотой Хичээлүүд

Кор сургалт — 30 минут30 мин

Кор сургалт — 30 минут

1,000₮

Хүчний йог — Доод бие40 мин

Хүчний йог — Доод бие

1,000₮