Бадамлянхуа Йога ТөвБадамлянхуа
Нойрны өмнөх медитаци

Видео үзэхийн тулд нэвтэрнэ үү

Нэвтэрсний дараа танилцуулга клип үзэх, худалдан авах боломжтой.

Нэвтрэх
Тайвшрал ба медитаци

Нойрны өмнөх медитаци

Болормаа Цэрэндорж 20 мин3 удаа үзсэн

Тайлбар

Унтахын өмнөх 20 минутын удирдамжтай медитаци. Сэтгэлийг тайвшруулж, нойр сайжруулна.

Багш

Болормаа Цэрэндорж

Инь йог, медитацийн чиглэлээр 6 жил суралцагч нартай ажилласан. Стресс тайлах, нойр сайжруулах хичээлүүдээрээ алдартай.

Шошго

медитацинойртайвшрал
1,000₮

Нэг удаагийн худалдан авалт

Нэвтэрч авах
Үргэлж нээлттэй хандалт
Чанарын сонголттой тоглуулагч
Гар утсанд тохирсон

Холбоотой Хичээлүүд

Пранаяма — Амьсгалын үндэс25 мин

Пранаяма — Амьсгалын үндэс

1,000₮

Нойрны өмнөх медитаци — Бадамлянхуа Йога Төв